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有效刺激頻率,可以預期會增強肌肉

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記事監修

Oku Kentaro
Oku Kentaro博士

Azamino Hills 皮膚診所

美國激光醫學與外科學會 CynoSure顧問委員會成員 日本美容皮膚學會 日本皮膚科協會 日本抗衰老醫學會

奧田健太郎的醫療機構

Azamino Hills皮膚診所 Azamino Hills皮膚診所
聯絡號碼:045-507-7420

好女人

The Stimsure是一款醫用肌肉鍛煉機器,無需劇烈運動或飲食限制,即可產生清脆,瘦弱的身體線條。

通過躺在床上並接受約20至30分鐘的治療,可以刺激上臂,腰部,腹部,臀部,大腿和小腿六個部分的肌肉(骨骼肌),您可以瞄準肌肉獲得和燃燒脂肪的作用..

當然,您可以每天鍛煉腹部肌肉和背部肌肉,但有了Stimsure,即使您不擅長運動,也可以繼續鍛煉,並且與自己鍛煉相比,它有很多好處。

檢查可能會增加肌肉的機制是一個好主意,以便您可以對Stimsure進行治療而不會後悔。

刺激效果

刺激性 StimSure是與國際運動科學和神經肌肉電磁刺激專家合作開發的醫用肌肉鍛煉機器。通過形成直接刺激控制肌肉的神經的電磁場,其目的是通過引起正常訓練無法實現的強烈肌肉收縮來增加肌肉質量並燃燒脂肪。

刺激訓練緩慢和快速的肌肉

刺激性人體肌肉包括發揮耐力的“慢肌”施加瞬時力量的“快肌”,但為了使身體堅固而柔軟,必須訓練兩條肌肉

刺激作用在緩慢和快速的肌肉上。

快肌是移動身體時使用的肌肉。另一方面,當您跌跌撞撞時,緩慢的肌肉會用來保持平衡。

要訓練具有不同角色的肌肉,您需要進行鍛煉以對每個角色起作用。據說無氧運動需要重負荷,例如重量訓練,對於快速肌肉的鍛煉是有效的,而持續很長時間的有氧運動,例如步行,對於緩慢的肌肉則是有效的。

您可以設置平衡訓練兩條肌肉

快速和慢速肌肉都具有支撐身體的重要作用,但是應該訓練哪種肌肉以及多少肌肉取決於體格和所需的身體線。它還取決於您的原始肌肉質量,肌肉質量,生活方式和日常身體習慣。

很難掌握自己的兩條肌肉的平衡並在自己的運動中有效地訓練它們,但是有了Stimsure,您可以設置一個程序來訓練兩條肌肉。有八種程序,由強度和治療部位的組合設置,可以從初學者,標準和專業人士中選擇。另一個很大的優勢是,我們可以提供量身定制的培訓,為每個人設置程序

刺激治療的好處

儘管可以通過自我訓練來訓練肌肉,但Stimsure的優勢在於,您可以執行常規訓練無法實現的肌肉收縮,並且可以執行定制訓練,以均衡的方式訓練快慢肌肉可以說。

通過刺激肌肉來改善基礎代謝

人類生存所需的最低能量,例如運動器官的呼吸和維持體溫,被稱為“基礎代謝”。其中,消耗最大能量的是維持體溫,而產生此體溫的是肌肉。

因此,當肌肉質量減少時,基礎代謝減少,維持體溫的功能減弱,並且脂肪增加,以防止熱量散逸到外部。相反,當肌肉發達時,基礎代謝增加,並且可以預期有燃燒脂肪的作用

使用Stimsure,您無需臥床就可以痛苦地躺在床上接受治療,從而獲得肌肉質量。

消除血液循環不良

血液循環不良會導致發冷和腫脹的症狀,據說不僅是由於飲食習慣和壓力不正常造成的,而且還因為缺乏抽血的肌肉而引起的。

因此,如果您通過Stimsure獲得肌肉質量,則可以預期改善血液循環的效果。

可以治療的區域

  • 上臂
  • 西
  • 腹部(腹部肌肉)
  • 臀部
  • 大腿(前後)
  • 小牛

塗藥器(手機)通過將塗藥器連接到治療部位來進行刺激。由於配備了兩個塗藥器,因此可以同時在上臂和大腿的左側和右側進行治療。

如果是腰部,則可以通過在頂部和底部安裝敷料器,將其廣泛地應用到小腹,並且可以通過並排安裝,從而將其應用於收緊腹部的整個肌肉。

那些適合Stim Sure的人

就像膨脹的氣球和略帶放氣的氣球具有不同的“張力”一樣,活躍的運動員和長期的上班族也具有不同的肌肉素質。

刺激是一種“身體彩妝”,可作用於肌肉以產生“頸部”,“破壞腹部肌肉”以改善肌肉的“張力”和“量”,從而使身體緊實。

  • 那些想要追求鋒利的身材的人
  • 那些想要收緊身體的人
  • 那些不擅長運動的人
  • 那些想要部分鍛煉肌肉的人
  • 那些擔心肌肉無力的人
  • 那些想要收緊身體的人

刺激機制和建議的治療頻率

刺激被稱為“高能電磁感應裝置”,戴在身上的塗藥器每次治療約20分鐘可引起約24,000肌肉收縮。

這是由於塗藥器產生的電磁場。

刺激產生的特殊電磁場

電磁場的圖像磁場由電場(作用在電荷上的空間力)和磁場(磁場由磁體或電流產生作用的空間),電場和磁場波組成,電磁波傳播空間電磁波。

據說。美容醫學中使用的光和激光等能源是電磁波的一種。

磁能以稱為“特斯拉”的單位表示。例如,用於促進血液循環和鬆弛剛度的磁性項鍊大約為0.08至0.10“特斯拉”,因此,稱為1.0至3.0“特斯拉”的醫療機構的MRI(診斷體內)為10000。相差超過一倍。 Stimsure產生的磁能為1.0“特斯拉”,並且通過使用此強磁場,在人體深部肌肉中產生了電場。

刺激如何導致肌肉收縮

刺激的作用原理是“電磁感應”。

(“在磁場中,在導體中會產生電流,磁通量會快速變化。” <將磁體放入線圈或從線圈中取出時,電流會流入形成線圈的銅線中>。

通常,當人類收縮肌肉(骨骼肌)時,來自大腦的命令通過運動神經元作為信號通過中樞神經系統傳遞到肌肉(骨骼肌)。

在“刺激”中,肌肉會收縮(無論意圖如何),而不會通過刺激可產生動作電位的頻率來接收來自大腦的命令。

為了使肌肉收縮而不管其意願如何,有必要產生一個動作電位(電流)並將其傳輸到肌肉。但是,肌肉和控制它們的神經都不會深入體內,無法直接傳導或刺激電流。

因此,刺激通過產生遠離施加器的感應電流來刺激神經。通過附接施加器以在身體表面上形成強磁場並在短時間內迅速改變形成的磁場,產生了由於電磁感應而產生的感應電流。

在“刺激”中,通過收縮可產生動作電位的頻率,肌肉收縮不受大腦的控制。通過調整動作電位(電流)的頻率,您可以訓練兩條肌肉,即慢速肌肉和快速肌肉。

刺激是一種強迫肌肉收縮的機器,但是快肌和慢肌具有不同的頻率(Hz),以產生稱為“最大收縮”的“保持收縮狀態”。

例如,快速肌肉在15毫秒(毫秒)= 0.015秒內達到其最大收縮,因此有必要在15毫秒內應用新刺激以防止肌肉鬆弛。因此,有必要每秒提供1 / 0.015(1 / 0.015)倍= 66.6倍(66.6Hz)或更大的刺激。

因此,在刺激時,通過根據期望的體形改變頻率來執行治療。訓練快肌時,刺激60Hz至70Hz,而訓練慢肌時,刺激30Hz至40Hz。通過均衡地刺激快肌和慢肌,我們旨在最大程度地提高治療效果。

產生電流
1.來自附著在治療部位的塗抹器產生的電磁場會刺激控制肌肉的神經。
激活肌肉
2.誘發運動神經的動作電位並作用在肌肉上。
肌肉收縮
3,肌肉像正常運動一樣收縮。肌肉由於刺激持續反複收縮
肌肉纖維有效生長
4.通過持續的肌肉收縮使肌肉有效生長的肌肉纖維

推薦的刺激頻率

至於刺激治療的頻率,建議每週進行兩次治療,一次療程為6至8次。此後可以立即感覺到治療的效果,但是據說可以在治療開始後約3至4週感受到最大的治療效果。這類似於事實,當您進行力量訓練時,您會在開始訓練後大約一個月注意到肌肉的變化。

正如您可以通過繼續進行力量訓練來維持肌肉一樣,在一個療程結束後接受常規治療可以長時間保持治療效果

副作用/風險和預防措施

治療後可能會出現以下症狀。沒有副作用的報導,但是如果您感覺有任何異常,請諮詢接受治療的醫療機構。

  • 肌肉疼痛
  • 暫時性肌肉抽筋(腿抽筋,肌肉夾)
  • 暫時的關節或肌腱疼痛
  • 皮膚局部紅斑或發紅

那些不能接受刺激治療的人

  • 那些發燒的人
  • 那些月經期的人(該過程可能會加速月經或增加抽搐)
  • 帶有金屬或電子植入物,心臟起搏器,可植入除顫器,可植入神經刺激器,藥物泵的患者
  • 那些惡性腫瘤
  • 那些正在流血的人
  • 癲癇病患者
  • 那些正在接受外科手術的人
  • 肺功能不全者
  • 那些已經懷孕或可能懷孕的人
  • 對乳膠過敏或過敏的人

無法進行刺激的區域

  • 沒有正常感覺的皮膚區域
  • 生長板面積
  • 頭部面積

有效刺激肌肉

休息和滋養

據說鍛煉不僅是必需的,而且休息和營養也是增強肌肉所必需的。

肌肉是捆紮有肌肉纖維的結構,但是當通過刺激向肌肉施加負荷時,肌肉纖維會暫時斷裂。然後,身體修復肌肉的功能起作用。

此時,如果您休息一下並補充營養,則肌肉力量會提高,並且會發生“超補償”。據說肌肉的超補償週期大約為1至2天,因此最好休息一下,並攝取在此期間可營養肌肉的蛋白質和氨基酸。

結合美容,減少皮下脂肪

刺激作用在肌肉上,但在美容方面,有許多類型的療法可減少皮下脂肪並導致減肥,例如脂肪冷卻,HIFU,高頻(RF波/無線電波),激光等。使用能源。

每台機器都會通過損壞皮下脂肪的脂肪細胞並將其從體內排泄而導致減肥,但是治療的次數,適用的治療部位,費用等不同。此外,有些產品不僅可以應用於身體,還可以應用於麵線的皮下脂肪。

通過將刺激療法作用於皮下脂肪的瘦身療法相結合,可以說這是一種有效的療法,可在鍛煉肌肉的同時減少皮下脂肪。

如果您要接受減肥療法的聯合治療,請諮詢各醫療機構有關何時接受減肥療法或刺激的治療時間表。

激光減肥治療,減少脂肪細胞

激光通常用於改善老年斑,但是也有一些機器可以通過照射特殊的激光來減少皮下脂肪(從皮膚上方(體外)),從而作用於皮下脂肪。

例如,Sinosure的Scalpsure機器與Stimsure相同。

將安裝框架安裝到要用激光照射的零件上,然後安裝機器。可以治療下巴和身體下的皮下脂肪,並且可以根據穿著情況的不同,根據每個人改變治療範圍。

由於可以輻照身體的一小部分(在胸罩上,背部附近等),因此可以說這種治療方法很容易調節身體的線條。特徵之一是隨著皮下脂肪的減少促進了膠原蛋白的產生,因此可以同時獲得緊繃的效果。

在治療後2到3個月可以感覺到效果,所需的治療次數約為2到3倍

脂肪冷卻,可冷卻並破壞脂肪

也有醫療減肥機,可以冷卻脂肪並將其排出體外。您關注皮下脂肪的區域用撒藥器冷卻,以冷凍和破壞脂肪細胞。

最早在治療約3週後開始出現效果,據說在2到4個月後即可感覺到這種變化。該效果甚至可以匹配一次,但是在大多數情況下,可以重複多次。

破壞脂肪細胞的Hythe治療

Hythe通過將超聲波集中在治療部位上來收集熱量並提高溫度,就像用放大鏡將太陽光集中在一點上時黑紙會燃燒一樣。如果一開始的脂肪細胞很少,將很難獲得效果,但是變熱的脂肪細胞會被熱量破壞,並且連字符照射的次數越多,脂肪細胞就會被破壞的越多。

可以預期收緊皮膚的高頻治療

皮膚由外部的表皮層和真皮層組成,但是當高頻照射時,真皮層被加熱並且真皮層中的膠原纖維立即收縮。手術後立即起到鬆弛和下垂的作用,並具有緊膚效果。

由於高頻治療的推薦治療次數和頻率因機器而異,因此建議檢查接受治療的醫療機構使用的是哪種機器以及治療次數和頻率。

溶脂注射劑

除放射治療外,通過美容醫學進行的減肥治療還包括稱為脂解注射的注射治療。這是一種注射藥物的方法,該藥物具有破壞脂肪細胞的作用,並且有望作用於難以用放射線治療的小區域,例如頸部,膝蓋,腳踝和臉部。

該治療每隔一到兩週執行一次,並且如果它是一個很小的區域,例如眼睛周圍,那麼即使是一種治療也可能有效。

刺激治療流程

(1)體檢諮詢

我們將與醫生分享我們希望在治療中使用的圖像以及對身體形狀的擔憂,並檢查治療內容是否合適。如果您對該程序有任何疑問或懷疑,請在諮詢過程中進行檢查。

(2)填寫同意書

確認治療細節後,簽署同意書。

(3)換衣服進行治療

換上一件特別的衣服,躺在床上。將施藥器連接到治療部位,然後開始治療。附著部分的肌肉緊緊收縮,並且肌肉收縮持續不斷直到結束。

(4)完成

取下塗藥器即可完成操作。

該程序由“熱身”,“活動階段”和“冷靜”組成,類似於在體育館中進行的鍛煉,腰部和臀部的治療時間約為30分鐘,範圍相對較大。上臂,大腿(大腿內側,大腿外側)和小腿大約需要20分鐘。

治療後,沒有特別限制,因此您可以照常度過日常生活。

如何選擇接受刺激的醫療機構

當然,可以通過自己進行力量訓練來訓練肌肉,但是要確定具有不同角色(例如慢速肌肉和快速肌肉)的肌肉的訓練比例和程度並不容易。但是,可以說,如果通過頭皮進行治療,則可以有效地訓練肌肉。

機器刺激(例如Stimsure)不會產生相同的結果,無論是誰執行的。可以說,只有由了解機器特性並能熟練使用機器的醫生進行治療,該治療方法才會更加有效

為了使每個人的身體形狀適應自己的喜好,必須由熟悉身體結構的醫生來組織治療程序。

另外,Stimsure可鍛煉肌肉並導致苗條,但是,如果您是一家同時擁有作用於皮下脂肪的機器和作用於緊膚的醫療機構,則可以增加肌肉質量並減少皮下脂肪/緊縮。可以說,您可以通過同時執行三種方法來獲得有效的治療。

Azamino Hills皮膚診所Stim Sure可以

監督該文章的Oku健太郎先生教了我有關Stimsure的知識。

基里
刺激適合誰?
奧田健太郎先生
刺激是一種可以預期會增強肌肉的醫療器械,它可以為那些追求健康柔軟的身體,但又不擅長運動或飲食限制的人提供支持。
基里
建議的刺激頻率是多少?
奧田健太郎先生
Oku-sensei:建議每週進行兩次治療,每次6至8次。如果繼續治療3至4週,您通常會感到效果。
基里
刺激的風險,副作用和痛苦是什麼?
奧田健太郎先生
沒有嚴重的副作用的報導,但是可能會出現肌肉酸痛,暫時性肌肉痙攣,關節和肌腱疼痛以及皮膚發紅。
奧田健太郎先生
另外,在治療期間治療部位強烈收縮,但是沒有疼痛,因此不需要麻醉。首先,有些人會因為深層肌肉收縮而感到驚訝。
基里
您能告訴我Stimsure的價格嗎?
奧田健太郎先生
每1個30分鐘的治療費用為33,000日元(含稅)。
基里
請給那些從現在起將收到“激勵措施”的人發送消息。
奧田健太郎先生
由於我們的身體由四層組成:皮膚,皮下脂肪,肌肉和骨骼,因此,我們不僅專注於從外部可見的皮膚,還可以適當而有效地接近下面的皮下脂肪和肌肉。 ,您將能夠創建柔軟健康的身體線條。由於肌肉刺激方法和治療部位的細微差別,使用StimSure進行治療對身體線條影響很大,因此它基於諸如“應減少哪些部位”和“應減少哪些部位”之類的人體機制。最重要的一點是要進行徹底的診斷並提供適合個人風格的治療方法。
基里
謝謝你,奧克先生!

督導醫生介紹

Azamino Hills皮膚診所主任,世界最大的開發Stimsure的醫用激光製造商Cynosure的顧問委員會成員,Kentaro Oku博士。作為Cynosure認證機構“研究與培訓中心”的負責醫生,我們將為亞洲人制定最佳治療方案,並對亞洲和歐洲國家的醫生和治療人員進行培訓。它不僅在日本而且在海外都受到高度信任。

奧田健太郎的醫療機構

Azamino Hills皮膚診所 Azamino Hills皮膚診所
聯絡號碼:045-507-7420

刺激是厚生勞動省未經批准的器械。
醫療器械獲取途徑:
獲取途徑是由醫療機構的醫生從製造商個人進口的。
關於個人進口時應注意的藥品(厚生勞動省的頁面)
日本認證:
沒有任何一種設備具有與Stimsure相同的性能,並已在日本獲得批准。
其他國家的安全信息:
沒有副作用的報導,但是可能會出現肌肉疼痛,暫時性肌肉痙攣,暫時性關節或肌腱疼痛,局部紅斑或皮膚發紅。
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